Успей привести себя в форму к лету!

До лета 22 дня. Начни сегодня, чтобы успеть.

Наслаждайся весной, а не готовкой!

Закажи прямо сейчас и получи скидку 3000р!

Успей привести себя в форму к лету!

До лета 22 дня. Начни сегодня, чтобы успеть.

Ешь и худей

Всего за 690 /день

Ешь и худей

Всего за 690 /день

Правильное питание с доставкой на дом

• Белки: 63.1
• Жиры: 57.3
• Углеводы: 134.2

• 6 дней
• 12 дней
• 18 дней
• 24 дней
• 30 дней

1300 кКал, 5 приёмов

• Белки: 91.3
• Жиры: 95.9
• Углеводы: 133.1

• 6 дней
• 12 дней
• 18 дней
• 24 дней
• 30 дней

1800 кКал, 5 приёмов

• Белки: 87.6
• Жиры: 132.5
• Углеводы: 227.8

• 6 дней
• 12 дней
• 18 дней
• 24 дней
• 30 дней

2500 кКал, 6 приёмов

• Белки: 45.2
• Жиры: 54.8
• Углеводы: 135.2

• 5 дней
• 10 дней
• 15 дней
• 24 дней
• 30 дней

1250 кКал, 4 приёма

• Белки: 36.4
• Жиры: 61.5
• Углеводы: 134.5

• 5 дней
• 10 дней
• 20 дней
• 24 дней
• 30 дней

1350 кКал, 6 приёмов

Бесплатная доставка правильного питания в Москве

• Доставка осуществляется 2 или 3 раза в неделю, в зависимости от выбранного тарифа.
• Мы осуществляем доставку в утреннее время с 8.00 до 14.00 и в вечернее с 18.00 до 23.00 (в пределах МКАД).
• Платная доставка за пределами мкад рассчитывается по тарифам от 350руб. (До 15км за МКАД) и свыше 15км за МКАД, стоимость доставки рассчитывается индивидуально с оператором.
• Экспресс доставка осуществляется на следующий день после заказа при условии подтверждения заказа до 11 часов у оператора. Для подтверждения заказа пожалуйста позвоните оператору. Тел. 8(495)7874244 или 8(925)6004347 - сообщите номер заказа и подтвердите заказ.

• Похудение
• Тарифы
• Оплата
• Доставка
• Хранение и разогрев
• Питание

• Нужно ли мне считать КБЖУ и соблюдать диету с General-food?

Выбор линейки питания зависит от ваших целей. Если вы хотите похудеть, то Вам подойдет рацион FIT (для женщин) или Balance (для мужчин с потреблением калорий более 1800 в день). Для правильного набора массы для женщин (занимающихся спортом) подойдет рацион Balance + дополнительные блюда из интернет-магазина, а для мужчин отличным выбором будет рацион Power + дополнительные блюда из интернет-магазина. Если вы не хотите заказывать дополнительные блюда, вы можете воспользоваться конструктором питания и подобрать для себя индивидуальный рацион с блюдами.

Все рационы на неделю или месяц не отличаются качеством, главное отличие это количество КБЖУ и количество приёмов пищи в дневном меню. Мы постарались разработать рационы под каждого клиента, допустим рацион Daily содержит от 1100 до 1400 калорий и имеет всего 3 приёма пищи, это обусловлено тем, что данный рацион предназначен для ежедневного потребления клиентами, у которых нет времени готовить и которые хотят отказаться от фастфуда.

Главное отличие всех линеек питания это суммарное, дневное количество КБЖУ. Рационы с низким содержанием калорий предназначены для людей, которые хотят избавиться от лишнего веса, с высоким содержанием калорий для тех, кто хочет сохранить или набрать правильную массу. Так же мы учли пожелания клиентов, которые не хотят употреблять еду с животным белком – для них мы разработали линейки питания Vegan.

Все тарифы представлены на сайте в виде линеек питания. Тарифы разбиты на два вида: повседневное питание и питание для достижения целей. В линейки питания для повседневного потребления входят рационы без строгого расчета КБЖУ (Daily), а линейки питания FIT, Balance, Power сосредоточенны на достижении определенных результатов. Так же мы разработали линейки питания для людей предпочитающих не потреблять Белки животного происхождения (Vegan).

Вы можете оплатить заказ как онлайн по карте через сайт, так и курьеру (наличными или картой по терминалу). При полной предоплате вы получаете кешбек на внутренний баланс вашего личного кабинета. При оформлении заказа вы можете выбрать удобный для Вас способ оплаты.

Экспресс доставка осуществляется на следующий день после заказа при условии подтверждения заказа до 11.00 у оператора. Для подтверждения заказа пожалуйста позвоните оператору. Тел. 8 (495) 787 42 44 или 8 (925) 600 43 47 - сообщите номер заказа и подтвердите заказ. Если заказ оформлен после 11:00, доставка осуществляется через день.

Такие рационы доставляются один раз в 2 дня, меню на 2 дня. Это сделано для того, чтобы максимально сохранить свежесть блюд.

Мы разбили доставку на 2 интервала: с 8 до 14 и с 18 до 23. Но в отдельных случаях мы можем привезти рацион в заранее оговоренное время.

Доставка рациона питания осуществляется по выбранному Вами адресу. Для удобства заказа в личном кабинете Вы можете добавить несколько адресов, а при заказе выбрать наиболее удобный.

На каждом блюде есть соответствующая этикетка с обозначением разогрева.

После вскрытия блюда, допускается хранение в прикрытой упаковке не более чем 2 часа. Лучшим решением будет переложить еду в герметично закрытую тару. Хранить блюдо обязательно в холодильнике!

Фирменная технология упаковки блюд позволяет хранить блюда без потери качества более чем 4 дня. Обязательно в холодильнике!

Мы работаем только с проверенными поставщиками. В рационах используется мясо и птица высшего сорта.

Если пропуск по времени является не критичным (час/два), то приёмы пищи можно сдвинуть. Если пропуск 4 и более часа, то блюдо не употребляется. Это касается только результативных линеек питания: Fit, Balance и Power.

В рационах Daily замена между собой приёмов пищи допускается, так как эти рационы не предназначены для определенных целей. В остальных категорически запрещается, так как для достижения результата необходимо соблюдать распределение КБЖУ в течении дня.