Размер
Турецкий суп из чечевицы с грибами
Play

Турецкий суп из чечевицы с грибами

"Мерджимек чорбасы". Вкус у красной чечевицы деликатный и мягкий. Содержит красная чечевица драгоценный растительный белок, клетчатку, минимум жиров, омега-3 и омега-6 жирные кислоты, витамины группы В, фолиевую кислоту, фосфор, железо, магний и кальций, что особенно необходимо в пост.

Ингредиенты для «Турецкий суп из чечевицы с грибами»:

  • Чечевица (красная Мистраль) — 200 г
  • Вода — 1 л
  • Масло оливковое — 100 г
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Морковь — 1 шт
  • Соль (по вкусу)
  • Грибы (любые) — 200 г
  • Зелень (для украшения)

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда ккал 1655.4 ккал белки 58.1 г жиры 103.5 г углеводы 124.4 г Порции ккал413.9 ккал белки14.5 г жиры25.9 г углеводы31.1 г 100 г блюда ккал100.3 ккал белки3.5 г жиры6.3 г углеводы7.5 г

Рецепт «Турецкий суп из чечевицы с грибами»:

Нарезать лук, грибы (если свежие), натереть морковь на терке.

Разогреть сковороду, налить масло, добавить лук, морковь, слегка обжарить, добавить грибы и жарить все вместе минут 5.

Добавить чечевицу, залить водой и готовить на медленном огне с закрытой крышкой в течение 15 минут.

В конце варки посолить, добавить перец, мяту и готовить ещё 1 минуту. Пюрировать в блендере. Разлить по тарелкам. Можно подать с гренками.

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

BB-код для вставки: BB-код используется на форумах HTML-код для вставки: HTML код используется в блогах, например LiveJournal Как это будет выглядеть?

"Мерджимек чорбасы". Вкус у красной чечевицы деликатный и мягкий. Содержит красная чечевица драгоценный растительный белок, клетчатку, минимум жиров, омега-3 и омега-6 жирные кислоты, витамины группы В, фолиевую кислоту, фосфор, железо, магний и кальций, что особенно необходимо в пост.

Другие варианты рецепта Суп-пюре из чечевицы с тофу и грибами
  • 33
  • 121
  • 6009
Чечевичный суп с тыквой
  • 25
  • 64
  • 1095
Чечевично-грибной суп
  • 5
  • 43
  • 1381
Похожие рецепты Куриный суп-пюре с рисом
  • 20
  • 83
  • 4145
Суп-пюре из чечевицы с картофелем
  • 21
  • 196
  • 26085
Крем-суп "Куснэ"
  • 12
  • 34
  • 3062
Сырный крем-суп с чесночными креветками
  • 4
  • 595
  • 6790
Крем-суп с курицей и куркумой
  • 5
  • 57
  • 2294
Томатный крем-суп с моцареллой и морепродуктами
  • 7
  • 40
  • 1828
Тыквенный суп-пюре "Самый любимый"
  • 107
  • 820
  • 275012
Суп-пюре из баклажанов
  • 44
  • 962
  • 12320
Тыквенный крем-суп с миндальным молоком
  • 47
  • 47
  • 5193
Попробуйте приготовить вместе Мясные рулетики в томатном соусе
  • 65
  • 871
  • 19251
Слоеный мясной салат с солеными огурцами
  • 71
  • 598
  • 52370
Пряная скумбрия под холодное копчение
  • 62
  • 1135
  • 16435

Фотографии «Турецкий суп из чечевицы с грибами» от приготовивших (14)

Комментарии и отзывы
  • Все
  • Вопросы по рецепту
  • Отзывы

23 мая 2020 года Katja-2018 #

Извините, но это не mercimek corbasi . Во-первых, он без грибов делается. А во-вторых, сам рецепт неверный. Ни морковки, ни обжаривания овощей не требуется. Чечевица варится с луковицей и картофелиной. Потом пюрируется. В отдельной посуде растапливается масло, к нему добавляется томатная паста. Эта смесь отправляется в суп. И очень важно- лимонный сок. Ну и aci biber- острый красный перец.

Ваш суп , уверена, вкусный, но никак не турецкий и не mercimek corbasi

27 марта 2020 года Инна vlipla #

10 марта 2020 года iraleks22 #

7 февраля 2020 года Mag-2020 #

24 января 2020 года Женевьелла #

11 февраля 2020 года Mogrovejo #

12 декабря 2019 года Maria White #

11 ноября 2019 года semikina83 #

14 августа 2019 года Гита Ягг #

22 апреля 2019 года Geleril #

30 марта 2019 года WonderWife #

3 февраля 2019 года оооблакооо #

5 декабря 2018 года блю перл #

8 октября 2018 года Natkati #

8 октября 2018 года Покусаева Ольга #

8 октября 2018 года Natkati #

8 октября 2018 года Лилек3011 #

8 октября 2018 года Natkati #

8 октября 2018 года terry-68 #

8 октября 2018 года Natkati #

8 октября 2018 года beautiful woman # (модератор)

8 октября 2018 года Natkati #

8 октября 2018 года Natkati #

8 октября 2018 года Natkati #

8 октября 2018 года virgola71 #

8 октября 2018 года Natkati #

8 октября 2018 года virgola71 #

8 октября 2018 года jannasimf #

10 октября 2018 года Natkati #

8 октября 2018 года Бархатные ручки #

10 октября 2018 года Natkati #

8 октября 2018 года mazziadri #

10 октября 2018 года Natkati #

8 октября 2018 года stark2 #

10 октября 2018 года Natkati #

16 сентября 2018 года irka4ka #

15 сентября 2018 года katiyurchuk #

15 сентября 2018 года katiyurchuk #

14 сентября 2018 года tanushka mikki #

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

📎📎📎📎📎📎📎📎📎📎