Что нужно волосам для полного счастья? Зрим в самый корень!
С наступлением весны женщины более, чем когда-либо озабочены своей внешностью. Хочется привести в порядок кожу, волосы, ногти и фигуру в целом.
Сегодня будем подробно говорить о волосах.
Чтобы понять, что им нужно для полного счастья, нужно знать, как это все устроено, и как функционирует.
Как устроен волос?
Человеческий волос состоит из двух частей: видимой (стержня) и невидимой (корня).
Корень волоса находится в некоей оболочке (сумке).
Корень + сумка = волосяной фолликул. Если провести аналогию с комнатными растениями, то волосяной фолликул — это горшок с землей.
Корень волоса заканчивается утолщением, напоминающим по форме луковицу. Он так и называется: «волосяная луковица».
В волосяной фолликул впадает проток сальной железы , которая вырабатывает секрет, участвующий в образовании на поверхности волос защитной гидро-липидной пленки.
В нижней части волосяной луковицы имеется волосяной сосочек , окруженный зоной роста. К нему подходят кровеносные сосуды. Через них волос получает питательные вещества и кислород.
Волосяная луковица – это «роддом», где появляются на свет новые клетки волоса кератиноциты. Они растут и созревают, а снизу их подталкивают вверх новорожденные клетки. Этот процесс происходит очень активно, и ежедневно волос подрастает на 0,3-0,4 мм.
Волосяной сосочек подобен хорошему администратору: он контролирует процесс рождения и развития новых клеток.
Если выдернуть пинцетом какой-нибудь волосок, то мы увидим на конце его белую точку. Это и есть волосяная луковица. Казалось бы волос на этом месте больше расти не должен. Но в глубине кожи остался «администратор», окруженный зоной роста — волосяной сосочек, который вновь запускает процесс образования нового волоса.
Волосяных фолликулов на нашей голове – 80-150 тысяч. У кого-то их больше, у кого-то меньше. Кому сколько дано природой.
На протяжении жизни из каждого фолликула может вырасти 20-30 волос.
Жизнь волоса
Волос в своем развитии проходит несколько стадий.
1 стадия ( анаген ) – волос растет и хорошеет. Этот процесс занимает 2-7 лет, у кого как.
2 стадия ( катаген ). Волос впадает в ступор. Рост его прекращается, волосяная луковица начинает разрушаться. Волосяной фолликул постепенно теряет связь с сосочком и перемещается по направлению к поверхности кожи. Эта стадия занимает примерно 3 недели.
3 стадия ( телоген ). Волосяной фолликул находится в состоянии покоя. Клетки не размножаются, никто не поторапливает снизу. Казалось бы, вот оно — счастье! Но на самом деле – это конец жизни волоса, который неминуемо ведет к выпадению. Это может случиться во время мытья головы, при расчесывании, использовании резинки для волос. Продолжительность этой стадии – 3 месяца.
Затем в недрах кожи благодаря зоне роста зарождается новая жизнь — юный волос. И все повторяется сначала.
У человека примерно 90% волос находятся в первой стадии, а 10% — во второй и третьей.
Выводы:
- Выпадение волос – естественный процесс, если в сутки выпадает 50-100 волос. И нечего при этом паниковать и сразу бросаться в аптеку за витаминами.
- Длительность приема «правильных» витаминов для волос должна быть не менее трех месяцев. За это время выпадут волосы, находящиеся в фазе телогена, и можно будет оценить эффективность поливитаминного комплекса.
А вот вам тест, который вы можете предлагать покупателям, спрашивающим что-то от выпадения волос:
Как чувствуют себя ваши волосы?
Ухватите с обеих сторон по пряди волос, зажав их между средним и указательным пальцем, и с небольшим усилием проведите по ним.
Посмотрите, сколько волос осталось между пальцами.
- Если не более пяти, все отлично.
- Если 5-10, стоит задуматься.
- Если больше 10, нужно выяснять причину и лечиться.
Влияние гормонов на волосы
Рост волос тесно связан с деятельностью гормонов.
Например, при гипотиреозе , порой, единственным симптомом является выпадение волос.
Или возьмем беременность . Во время беременности уровень эстрогенов повышается, и многие женщины отмечают, что такой шикарной шевелюры у них никогда не было.
После родов уровень женских половых гормонов снижается, и все возвращается на круги своя. Волосы начинают выпадать, как это было до того, как…. Нужно ли здесь срочно бежать в аптеку за витаминами? Конечно, нет. Через некоторое время все само собой придет в норму. Можно ли помочь витаминами? Почему бы и нет, если они разрешены для кормящих.
А вот андрогены, которые есть в организме и мужчин, и женщин, напротив, укорачивают период жизни волоса.
Если у женщины вдруг случится гормональный сбой с повышением количества андрогенов, волосы начнут сыпаться.
А почему лысеют мужчины, вам интересно? В этом виноват тестостерон, вернее, его метаболит дигидротестостерон, который образуется из тестостерона под действием фермента 5-альфа-редуктазы.
Некоторым мужчинам по наследству передается повышенная чувствительность волосяных фолликулов к дигидротестостерону. Причем, передается по материнской линии. Под действием дигидротестостерона в волосяных сосочках возникает длительный спазм сосудов, и волосы досрочно отправляются в фазу телогена, то есть на покой. А раз так, они легко выпадают при расчесывании.
Диффузное выпадение волос случается и у женщин, если у них повышен тестостерон. Но это не значит, что волосяные сосочки погибли. Они просто «спят», и их можно «разбудить», если с этим делом сильно не затягивать.
Но я еще не рассказала вам о строении стержня волоса, то есть как раз того, что составляет нашу гордость, а порой, является предметом переживаний.
Стержень волоса во всей своей красе
Он состоит из трех слоев.
Верхний слой – кутикула . Это 6-10 рядов роговых чешуек, расположенных друг над другом наподобие черепицы. Чешуйки представляют собой белок кератин , основу которого составляет серосодержащая аминокислота цистеин . Они скреплены друг с другом липидами .
На той части стержня, которая только что показалась над поверхностью кожи, чешуйки целые, гладкие, прижаты друг к другу, как в этой шишке:
Но наши бесконечные окрашивания, ламинирования, сушки феном, резиночки, заколочки, скручивания и прочие издевательства разрушают их, а порой лишают секрета сальных желез, то есть защиты от солнца, ветра и прочих вредных факторов. А оставшиеся в живых чешуйки уже не плотно прилегают к волосу, а «торчат» в стороны. Примерно, как вот в этой шишке:
И как смотрятся такие волосы? Блеска нет, жизни нет, кончики секутся… Мочалка на голове, да и только!
За кутикулой следует корковый слой ( кортекс ). От него зависит эластичность волос. Основу его составляет тоже белок кератин, только более мягкий. Его аминокислоты соединяются друг с другом в цепочки, которые есть не что иное, как тончайшие волокна. Эти волокна сплетаются в более крупные, те – в еще более крупные, в общем, все это напоминает канат. В этом слое есть клетки меланоциты, которые вырабатывают пигмент для волос.
Ну и последний слой стержня волоса – это медулла , или мозговой канал, состоящий из совсем молодых роговых клеток. Он выполняет функцию терморегулятора.
Делаем из всего этого вывод:
Основу волоса составляет белок кератин . Он состоит из разных аминокислот, но главную роль играет цистеин . Иногда в составе витаминов можно видеть цистеин, а иногда – цистин. Это две формы одной и той же аминокислоты.
Волос содержит также азот, серу, фосфор, цинк, натрий, кальций, магний, железо, марганец, медь. Но в очень небольших количествах.
Готовясь к этой статье, я слушала трихологов, и поняла одну вещь:
Для волос не нужны витамины. Есть только один витамин, который регулирует рост волос и их жирность: витамин В7 , или биотин . Все!
И вот теперь, узнав все это, я поняла, что нужно волосам для полного счастья, и что должно обязательно входить в состав витаминов для волос.
А вы это поняли?
Этот разговор мы продолжим в следующий раз. Мы порассуждаем о популярных витаминных комплексах, сравним их, подумаем, что нужно предлагать при выпадении волос в дополнение к витаминам, и какие вопросы необходимо задать покупателю, который интересуется средствами от выпадения волос.
Как вам понравилась эта статья? Возможно, вы считаете, что можно было бы просто рассмотреть витаминные комплексы для волос и так глубоко не лезть? Но, как сказала одна моя читательница, у меня системный подход к каждой проблеме. И я считаю его единственно правильным!
Хотите поделиться ссылкой на статью с коллегами? Тогда жмите на кнопки соц. сетей, которые видите ниже.
До встречи на блоге для трудяг фармбизнеса!
С любовью к вам, Марина Кузнецова
Дорогие мои читатели!
Если статья вам понравилась, если вы хотите что-то спросить, дополнить, поделиться опытом, вы можете это сделать в специальной форме ниже.
Только, пожалуйста, не молчите! Ваши комментарии - это моя самая главная мотивация на новые творения для ВАС.
Буду вам крайне признательна, если вы поделитесь ссылкой на эту статью со своими друзьями и коллегами в социальных сетях.
Просто нажмите на кнопки соц. сетей, в которых вы состоите.
Кликанье по кнопкам соц. сетей повышает средний чек, выручку, зарплату, снижает сахар, давление, холестерин, избавляет от остеохондроза, плоскостопия, геморроя!