Девочка- подросток,очень часто болит голова.Подскажите.

Как психолог, детально изучавший психофизиологию, а именно нервную систему и мозг человека + возрастную психологию, могу сказать, что головная боль - это лишь симптом и не более того. И она - симптом практически всех заболеваний. Потому что она происходит изза нервного напряжения. А нервная система у нас регулирует функции ВСЕГО организма.

Что я могу сказать об этом и посоветовать, исходя в том числе из собственного опыта, а не только из знаний:

1. ПЕРЕСТАНЬТЕ СЕБЯ НАКРУЧИВАТЬ ! А то не только у ребенка будет голова болеть, но еще и у Вас. Это психосоматика - от нашего психологического состояния зависит состояние нашего организма. И зависит оооочень сильно.

2. У Вашей девочки самый разгар пубертатного периода, тоесть полового созревания. Она подросток и для нее то, что Вы описали абсолютно нормально. Все дело в том, что тело у нее растет ГОРАЗДО быстрее, чем внутренние системы. И организм просто не успевает за интенсивностью этого роста. Поэтому его функции сбиваются. Поэтому у подростков часто могут быть проблемы не только с головной болью, но и со всем организмом.

Головная боль 2 раза в неделю - это нормально, бывает. Мы все устаем, у нее учеба + разные личные подростковые проблемы в жизни. Пусть больше отдыхает и поменьше сидит за компьютером или гаджетами. Они просто убивают мозг ребенка, старайтесь это ограничевать. Пусть нормально и достаточно спит, побольше гуляет на улице, активный образ жизни и все дела. Если у нее начинает болеть голова, то НЕ стоит давать ей, к примеру, таблетку от головы и ложить спать. Это поможет только на 1 раз, временно. Пусть лучше выйдет на улицу и подышит свежим воздухом. Головному мозгу для нормального функционирования жизненно необходим кислород. Головная боль часто возникает именно из-за его недостатка. Это нужно для кровообращения. Это реально действенный совет, я проверяла на себе. + почаще проветривайте комнату, особенно ту, в которой она спит.

3. Питание. Вы даже не представляете, на сколько сильно оно влияет на нас. Ну тут все понятно. Оно должно быть правильным. И на счет этого информации просто уйма!)) Главное - поменьше жирного, жаренного, ограничить сладкое (из вредного) и конечно же, о чем все знают - убрать из рациона полностью сладкую газированную воду, чипсы, сухарики и тому подобную дрянь, если она это кушает хоть иногда. Ну на счет правильного питания все понятно, тут секретов нету. Почему я задела это - потому что Вы написали о прыщах. А это НЕ косметическая проблема. То, что на нашем лице - то и с нашим организмом. И прежде всего, с пищеварительной системой. Поэтому уделите этому особое внимание, и голова, может, перестанет болеть)

4. Обязательно найдите время сходить к врачу. Но это лишь для того, чтобы исключить какие-то серьезные заболевания. Это профилактика, не бойтесь, но повторюсь, это нужно сделать обязательно! НО, важный момент (!): найдите хороших врачей, поедьте в другой город, если нужно, частные клиники. Выделите время и деньги для этого, чтобы получить именно КАЧЕСТВЕННЫЙ мед.осмотр. Это правда важно (из моего опыта). Пусть пройдет полное обследование, сдаст все анализы. На счет ’к какому врачу обращаться’: ко всем. Да, ко всем. Обследование должно быть полным. Ибо, как я уже говорила, головная боль может быть связана абсолютно с любой системой организма. В первую очередь - к невропатологу идите. Он Вас направит, скорее всего, к кардиологу и окулисту (чтобы посмотреть глазное дно). И обязательно к эндокринологу. Сделать УЗИ щитовидки. Вам объяснят, что к чему. Это нужно, поверьте. Но опять же, только хорошие, проверенные врачи!

5. На счет роста: это действительно очень высокий рост для ее возраста. Но не паникуйте. В чем может быть причина:

1) Дисфункция эндокринной и гуморальной системы. Простым языком - это неполадки с гормонами. Сходите к эндокринологу с этим - он назначит вам анализы на гормоны. Их нужно обязательно сдать. Если все в норме - тогда просто то, о чем я говорила в начале - подростковый возраст, гормональный всплеск, ничего там еще не находится в стабильном состоянии. Если даже будут какие-то незначительные отклонения в результатах анализов - это возможно, потому что опять же, подростковый возраст. Так что проконсультируйтесь на счет этого с эндокринологом. Ибо наш рост - это наследственность + деятельность гормона роста + гипоталамо-гипофизарная система головного мозга (не забивайте этим голову, просто сходите к эндокринологу и невропатологу и, если это нужно, сделайте МРТ гол.мозга, там ничего страшного (кроме цены), просто как рентген, только в динамике

Много написала, но, надеюсь, эта информация была полезна для Вас)) Если есть какие-то вопросы, опишите вашу ситуацию (а именно общее состояние, симптомы Вашей дочки, ее вес, аппетит и т.д.) подробнее в личных сообщениях, я постараюсь на них ответить, если Вам это нужно)

Благодарочка 3

Нет, это не рентген. Реоэнцефалография (РЭГ сосудов головного мозга) – это метод диагностики состояния кровообращения в головном мозге. РЭГ-обследование выполняется с использованием аппарата, называемого реографом. Оно дает возможность врачу получить детальную информацию о пульсе, периферическом сосудистом сопротивлении, а также об эластичности и тонусе сосудов головного мозга.

Это делают в поликлиника бесплатно, чтобы исключить/подтвердить какую-либо патологию сосудов. У вас на фоне резкого скачка роста может быть всплеск гормонального фона. Сосуды головного мозга могут спазмироваться и может возникать головная боль. Не волнуйтесь, просто планомерно обследуйте девочку. Начинайте с самого элементарного и недорогого обследования. У подростков так бывает часто, они растут неравномерно, на организм большая нагрузка. Иногда простые пешие прогулки, положительные эмоции и чувство защищенности спасают ситуацию лучше врачей.

Что я могу сказать об этом и посоветовать, исходя в том числе из собственного опыта, а не только из знаний:

📎📎📎📎📎📎📎📎📎📎