Почему есть хочется именно вечером и ночью?

Вчера поздно пришла домой и легла спать только около трех утра. Пока готовилась ко сну, ужасно хотелось есть, буквально представляла себе, что бы я съела, слюни текли от мыслей, но уже было слишком поздно, поэтому уговорила себя, что приготовлю это с утра. И, вот, утром, точнее уже в 12, как проснулась, аппетит как рукой сняло. Вообще ровно на еду, поела без аппетита просто потому что надо поесть. В общем, задумалась, почему так? Когда есть вредно (перед сном), все мысли о еде, ее хочется ужасно, а когда есть нужно (с утра), то еда просто как топливо, которое нужно залить, чтобы не сосало под ложечкой.

Кто говорит, что на ночь кушать вредно, пусть обьяснит назначение подсветки в холодильнике.

Если вовремя до 11-12 не лечь спать, включается какой то особый гормон, который тянет на пожрать. Читала об этом на медицинском стенде в поликлинике.

А чё ещё вечером делать? Остаётся одно - жрать!

во сколько конкретно пришли домой и во сколько легли спать? во сколько ели последний раз?

Никогда ночью не хочу есть, ночью хочу спать!

во сколько конкретно пришли домой и во сколько легли спать? во сколько ели последний раз?

да, прошло много часов после приема пищи. Но речь не об этом. Утром-то прошло еще больше часов! Я не ела на ночь, а есть с утра не хочется все равно. Даже не так, с утра еда не приносит вкусовое удовольствие. Ешь и ешь себе, можно и не есть вообще, будет под ложечкой сосать, но еду не представляешь так в красках,вкусах и запахах, как вечером. Хочешь просто унять сосание хоть чем. Именно поэтому кашу могу есть только утром, когда другого нет, в другое время даже не посмотрю на нее, терпеть не могу.

А чё ещё вечером делать? Остаётся одно - жрать!

Совсем не в тему!

вот это интересно! Тоже мыслю в этом направлении. Спасибо! Надо будет погуглить, здесь, похоже, никто таким вопросом не задавался

да, прошло много часов после приема пищи. Но речь не об этом. Утром-то прошло еще больше часов!

при чем тут утро? когда спите - нормально, что не едите. если вы поели на работе, а потом часов девять не ели дома - естественно, что хочется.

вот потому я и не ем после 18.00уже 10лет,жаже когда голодная засыпаю утром есть совсем не хочется

как при чем? здесь речь идет конкретно о том, что есть хочется вечером, а утром следующего дня где-то до обеда есть не хочется. При чем здесь "когда спите"? Если голодать, то и во сне еда снится. Но речь именно об отношении организма к еде утром-днем и вечером, если долго не ел. Только вечером хочется еды для вкусовых ощущений, думаешь о каких-то блюдах или продуктах, хочется ощутить их вкус. Утром и днем вообще все равно, ну или нет такого сильного желания и удовольствия от еды, еда и еда. Даже несмотря на то, что утром и днем прошло гораздо больше времени после последнего приема пищи, чем вечером. Так понятнее?

Мой мужчина рвётся на тусовку на чужую дачу в ночь Почему же Мужья НЕ ХОТЯТ Секса с женами. Просто прочтите, а вдруг вам поможет.Я МУЖ. бросила жена, не подпускает и не отпускает. как понять, что она хочет. Ночью спать вообще не хочется, а днём хочется Почему именно я?

10, у вас какие-то кривые посты, на них даже ответить нельзя :) что вы с ними делаете? Забавная логика "поэтому" :) Другими словами, вы против удовольствия от еды? Ведь только вечером оно самое интенсивное.

речь идет конкретно о том, что есть хочется вечером Даже несмотря на то, что утром и днем прошло гораздо больше времени после последнего приема пищи, чем вечером. Так понятнее?

Вечером и хочется есть сильнее, потому что наголодались за день. Так понятнее? Соблюдайте режим, ешьте по часам и тогда не будет дикого аппетита вечером

А во сне я наелась, да? Снами, видимо? Или сон снимает чувство голод? Вы понимаете, что ваши посты не очень логичны? Если я наголодалась и хочу есть вечером, то почему я не хочу утром, хотя прошло еще больше времени с момента приема пищи. Здесь речь не режиме вообще, не стоит уводить тему.

Или сон снимает чувство голод?

Если я наголодалась и хочу есть вечером, то почему я не хочу утром

да. организм отдохнул и пока в другой поддержке (еде) не нуждается. был бы нормальный режим - был бы и аппетит утром. плюс вечером во время голода организм покушал мышцы

Здесь речь не режиме вообще, не стоит уводить тему.

Так ведь если бы у вас был правильный режим, то и вопрос такой не возник бы.

вечером очень хочется есть если утром не поешь, уже проверенно, нужно завтракать не позже 10 часов, утром хорошо идут хлопья с молоком, остальное тяжело, даже яичница с кашами, хлопья самое то и чай с бутербродом.

почитайте, из чего их делают, очень удивитесь :) польза сомнительная

Так ведь если бы у вас был правильный режим, то и вопрос такой не возник бы.

Откуда вы знаете, что бы у меня возникло или не возникло? Человек не машина и жизнь достаточно длинная, чтобы неукоснительно соблюдать режим.

Аппетит утром, точнее жор, потому что есть хочется что-то вредное вкусное, бывает если наедаешься на ночь, как раз. А когда "соблюдаешь режим" и ложишься голодным, то утром есть не хочется. Ваш ответ про "покушал мыщцы" имеет место быть, хоть и кажется странным. Потому что все равно голод утром и вечером имеет разный характер. Вечером он именно гастрономический с желанием какой-то конкретной еды, фантазиями о еде (обычно если поесть в это время, еда кажется нереально вкусной) а утром просто сосет под ложечкой (когда ешь, то просто насыщаешься, чтобы не тошнило. особо вкуса не чувствуешь)

утром мы не уставшие,а отдохнувшие,а вечером мы устали после трудового дня и проблем,нервы,организм хочет успокоиться едой,подкрепиться.

Аппетит утром, точнее жор, потому что есть хочется что-то вредное вкусное, бывает если наедаешься на ночь

Потому что все равно голод утром и вечером имеет разный характер. Вечером он именно гастрономический с желанием какой-то конкретной еды, фантазиями о еде

так не надо весь день голодать, тогда и не будет гастрономических фантазий вечером

а утром просто сосет под ложечкой

вы выше писали, что утром нет голода) а так, конечно, сосет, не есть полсуток

У меня другая проблема - на ночь глядя вечно кофе хочется.

ГостьАппетит утром, точнее жор, потому что есть хочется что-то вредное вкусное, бывает если наедаешься на ночь у кого, у вас?

так не надо весь день голодать, тогда и не будет гастрономических фантазий вечером

Ну, конечно, у меня :) у кого же еще? Я не голодала день и обедала и поужинала около 6 вечера, просто легла спать только в 3 утра, ну и день был насыщенный, в бассейн ходила, много на ногах потом, в 23-24 ночи ужасно хотела есть, с таким упоением представляла, как съела бы сейчас гренок с чаем. Думала, дотерпеть бы утра. И вот, утром, точнее в 12 дня уже проснулась вообще без аппетита. Но сделала эти гренки и съела их без удовольствия, просто как заправка. Обидненько даже :) Хочется тогда, когда нельзя, а когда можно, то и не хочется!

вы выше писали, что утром нет голода) а так, конечно, сосет, не есть полсуток

так я поужинала в обычное время, в 6 вечера, просто легла поздно и день был изматывающий, много потратила калорий, видимо. Но это все равно не отменяет того факта, что хочется жрать именно ночью, по утрам аппетит все равно не тот, при любых раскладах. Напишите лучше, у вас утром аппетит хороший? Есть хотите так же, как по ночам?

Как расстаться с мужчиной красиво и без истерик? Золовка недовольна тем, что я ничего не делаю на даче свекрови Мужчина хочет привести в дом сестру Бросила мужчину! Раздельный бюджет с мужем

поужинала около 6 вечера, в 23-24 ночи ужасно хотела есть

Есть хотите так же, как по ночам?

Это норма. Надо было поесть, но не гренки, а белок. С чего вы взяли, что хочу есть ночью?

Потому что ты - СОВА! С чем и поздравляю. Поэтому спокойно ешь по ночам и не переживай:утром у тебя будет аппетит на нуле.И как следствие - фигура не пострадает.

Я почти сломалась Что вообще означает синдром " утенка " Послеродовая депрессия Учеба доконала, тревога, усталость, как лечить. Мой муж шизофреник? ОКР ( Навязчивое состояние) Умение прощать - это слабость или великодушие? Это ненормально Почему так популярны психические заболевания? Подскажите какой-нибудь антидепрессант Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил? Мой муж шизофреник? Умение прощать - это слабость или великодушие? Почему так популярны психические заболевания? Это ненормально ОКР ( Навязчивое состояние) Я почти сломалась Что вообще означает синдром " утенка " Учеба доконала, тревога, усталость, как лечить. Послеродовая депрессия 17 лет сплю с мамой Есть ли слова, которые вас бесят?

Мужчина и женщина
Дружба
Секс
Семья
Родители

Социальная жизнь
Образование
Работа
Финансы

Женское здоровье
Стоматология
Психология
Беременность
Фитнес
Диеты
Обо всем

Малыши
Дети от 3 до 6 лет
Дети от 7 до 12 лет
Подростки
Детское питание
Здоровье и развитие
Детские сады и школы
Имена
Детские пособия

Рецепты
Хобби
Рукоделие
Интерьер
Домашние животные и звери
Бытовая техника
Обо всем

Лицо
Волосы
Тело
Ногти
Пластика и косметология

Свободное время
Путешествия
Автомобили
Гаджеты
Музыка
Обо всем

Форумчане о форумчанах
Общение с модераторами
Блог форума
Развлекательный портал

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Шкулев Медиа Холдинг»

Главный редактор: Воронцева О. А.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

📎📎📎📎📎📎📎📎📎📎