Оздоровительная Скандинавская Ходьба с Палками за 45 минут

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua ullamco laboris aliquipea commodo consequat.

У Вас часто болит спина, ноют колени, и еще регулярно «клинит» шею. Старые травмы и хронические заболевания мешают полноценной активной жизни

Ваш вес далек от нормального, и чтобы отражение поместилось в зеркало приходится далеко отходить

По вечерам Вы долго смотрите телевизор, а по утрам с трудом заставляете себя подняться с кровати

Вы начинали посещать фитнес-клуб, но бросали, потому что скучно, душно и все болит после тренировки, а поднять себя утром еще труднее, чем после телевизора

Запишись на обучение СЕЙЧАС

Сертифицированный инструктор всего за 45 минут научит тебя основам техники. Минус телевизор, плюс новые бесценные навыки. Далее ты сможешь уверенно заниматься самостоятельно или с друзьями везде и всегда

- Как ходить много и не уставать при этом

- Зачем вообще много ходить

- Что просыпаться рано утром может быть легко и приятно

- Твое тело может быть красивым и послушным

- Как правильно делать разминку ДО и растяжку ПОСЛЕ ходьбы

- Как планировать продолжительность и частоту занятий

Маржан, 51 год, г.Алматы (Казахстан)

Гульнара, 42 года, г.Алматы (Казахстан)

Гаухар, 49 лет, г.Кокшетау (Казахстан)

Преимущества Скандинавской ходьбы

Скандинавская ходьба безопаснее бега и эффективней обычной ходьбы.

Повышает иммунитет, улучшает работу внутренних органов и ускоряет метаболизм

Снимает отеки и способствует оздоровлению суставов за счет выработки специальной межсуставной жидкости

Помогает бороться с последствиями стрессов и депрессий, снимает головные боли.

И улучшает работу сердечно-сосудистой системы

Помогает быстро восстановиться после травм, операций, болезней, а также инфарктов и инсультов

Кроме того, ты получишь дополнительные бонусы:

- Возможность РЕГУЛЯРНО и БЕСПЛАТНО заниматься в группе единомышленников в ближайшем парке

- Приоритетный доступ к специальным предложениям и новинкам

- Клубную Скидку на выездные мероприятия Школы Скандинавской Ходьбы

Мы даем 100% гарантию результата. Записавшись на занятие, Вы ничем не рискуете. Если Вам не понравится, мы вернем деньги без всяких условий.

Стоимость обучения от 3000 тенге:

Отзывы наших учеников

Алла, 54 года, г.Киев (Украина)

Александра, 6 лет, г.Верхняя Пышма (Россия)

Юлия, 38 лет, г.Екатеринбург (Россия)

FAQ (вопросы и ответы):

- Действительно, техника ходьбы естественна и доступна практически каждому. Но опытный тренер, прошедший подготовку в Европе гарантированно обучит Вас в минимальные сроки, шаг за шагом подводя к эталонной технике, поможет избежать ошибок и травм. И Вы сможете ощутить эффект уже через 14 дней самостоятельных занятий.

- Вам нужно 40 минут ежедневно или через день. Это как раз тот самый случай, когда аппетит приходит во время еды. Удовольствие от процесса и очевидные результаты от занятий очень быстро возьмут верх над просмотром сериалов. Вы быстро привыкнете ходить и очень скоро Вам будет мало даже 1 часа ежедневно, и тогда можно ходить два раза: утром и вечером.

- Всегда найдутся те, кто с иронией будет спрашивать: А где лыжи потерял? Но именно они про себя подумают: Я тоже так хочу! Не думайте об общественном мнении, оно не сделает Вас ни счастливым, ни здоровым. А регулярная ходьба на свежем воздухе сделает – мы гарантируем.

- Скандинавская ходьба не имеет возрастных ограничений. Людям преклонного возраста значительно легче ходить, опираясь именно на две палки. Так легче поддерживать равновесие. Благодаря мягкой тренировке сосудов и сердца, значительно снижается вероятность инсульта и инфаркта.