Анастасия Заворотнюк: Красота – это внутреннее ощущение женщины

Успешная талантливая актриса с лучезарной улыбкой и идеальной фигурой. Анастасия поделилась с порталом sunny7 секретами счастья и успеха, рассказала о своем отношении к диетам и здоровому образу жизни.

Анастасия, Вы являетесь примером для подражания для многих девушек и женщин. Красивая, успешная и счастливая! Как Вы все успеваете? Поделитесь секретами тайм-менеджмента.

Это ошибочное мнение, что я все успеваю. Конечно же, многое остается за бортом. Но нужно четко осознавать, что для тебя является необходимостью. Необходимо, чтобы все было в порядке в семье, чтобы дети были здоровы, учились правильно. Сейчас у меня очень ответственное время - дочка заканчивает экстерном школу и собирается поступать в университет, сын учится в 5 классе. У меня все идет по расписанию, отталкиваясь, конечно же, от рабочего графика. Если нет работы, то я отдыхаю.

Сколько часов в сутки Вы уделяете сну?

Сложно сказать, все зависит от рабочего графика. Я, к сожалению, сплю не так много, как нужно. А женщинам все-таки высыпаться необходимо.

Что всегда находится в вашей косметичке?

Несмотря на то, что мне уже не один год накладывают сложный грим, я сама красится так и не научилась. В моей косметичке только блеск для губ, тушь и пудра. Мне вообще кажется, что красота – это не заслуга косметики или визажиста, а внутреннее ощущение женщины. Зато о волосах я знаю практически все! И с удовольствием пользуюсь не только шампунем и бальзамом-ополаскивателем, а и масками, спреями и многим другим. Мы с Петей уже второй год являемся лицом Head&Shoulders, поэтому одними из первых пробуем все новинки и много общаемся с экспертами в этой области. Например, благодаря Head&Shoulders я узнала, что нужно заботиться не только о волосах, но и о коже головы, что шампунь может «работать» как духи: иметь верхние, средние и базовые ноты, которые раскрываются в течение дня.

В какой одежде Вы чувствуете себя комфортнее всего?

Наверное, комфортнее всего я чувствую себя в костюмах, которые я использую на съемках. Это мое привычное состояние, так как я все время нахожусь в рабочем режиме. Необходимая одежда для меня - это спортивный костюм и удобные джинсы. Потому что мне нужно в чем-то доехать до работы и в чем-то уехать со съемочной площадки. Свободного времени немного, а если выпадают какие-то две недели, мы стараемся улететь куда-нибудь на океан. В этом случае мне тоже нужны джинсы или спортивный костюм для самолета, а дальше уже купальники и парео. Поэтому моя дружба с одеждой - это исключительно мои костюмы для шоу, для сериалов. А в жизни все гораздо проще. Я не очень люблю украшения и совершенно не стараюсь каждый день одеваться как на праздник.

Какой цвет в одежде Вы предпочитаете?

Раньше я очень любила черный цвет. А сейчас стараюсь от этого уйти и переключиться на бежевую гамму, оливковую, серую. Естественно, с какими-то очень яркими вкраплениями. Я думаю, что это вообще меняет жизненный настрой и взгляд на жизнь.

У Вас великолепные густые волосы. Как Вы ухаживаете за ними?

Регулярно. И комплексно. Это и правильное питание, и самочувствие. И, конечно же, правильно подобранный шампунь, который заботится не только о волосах, но и о коже головы.

Есть ли у Вас любимый дизайнер и бренд?

Я не могу сказать, что кого-то одного выделяю из широкого спектра имен. Ношу абсолютно разные марки и спокойно их смешиваю, ничего не вижу в этом ужасного. Не могу сказать, что D&G - для меня икона, или только Gucci и Armani. Главное, чтобы мне было комфортно.

Из чего состоит Ваш рацион? Как Вы относитесь к диетам?

Я приветствую диеты. Я ем абсолютно все, скажу вам честно. Просто в какой-то момент, если есть 1,5 – 2 лишних килограмма, нужно закрыть рот и посидеть с закрытым ртом. День-два и ситуация нормализируется. Я считаю, что диеты – это очень тонкий вопрос, поэтому необходимо обязательно посоветоваться с врачом. Каждый должен посмотреть внимательно на свое здоровье и, посоветовавшись с врачом, выбрать правильную диету и правильный образ жизни.

Любите ли Вы готовить?

Когда есть свободное время, я с удовольствием готовлю для семьи. Люблю жареную рыбу и с удовольствием жарю ее сама. Рыба – мое любимое блюдо.

Ведете ли Вы здоровый образ жизни?

Да. Я совсем не курю. Алкоголь присутствует в жизни в очень маленьких дозах.

У Вас безупречная фигура. Как Вы добились такого великолепного результата?

Моя сегодняшняя форма – это скорее не благодаря, а вопреки. Я всегда считала: чтобы женщина дольше цвела, ей нужно меньше работать. Но для меня – это из области фантастики. На экраны вышел новый фильм с моим участием («Мамы»), еще один уже «на подходе», я активно снимаюсь в новом сериале. Конечно, даже при таком графике я стараюсь правильно питаться, сейчас активно занимаюсь танцами. Периодически выезжаю куда-то на отдых, где очень активно плаваю, стараюсь минимум два часа проводить в воде.

27 февраля начался Великий Пост. Держите ли Вы пост?

Грешна. Не очень у меня это получается. Но я буду пытаться, пожалуй, хотя бы последнюю неделю поста обязательно выдержать. Это важно.

Есть ли у Вас пример для подражания, идеал женской красоты?

Идеалов у меня нет. Есть любимые актрисы: Мерлин Монро, Моника Белуччи. Понимаете, есть притягательные личности. Одна красота ничего не дает, мне интересно внутреннее наполнение, талант, человеческие качества. Например, я восхищаюсь женским обаянием Мерлин Монро. Нельзя сказать, что она была самой умной из всех своих современниц, но отказать ей в невероятной женской притягательности невозможно. И еще в женщине очень важна доброта, которая является основой женского образа и характера.

С каким девизом Вы идете по жизни?

Never, never give up! Никогда, никогда не сдавайся.

Как стать счастливой женщиной? Существует ли секрет счастья у Анастасии Заворотнюк?

Счастье – это просто быть женщиной. Знаете, в танго главным является мужчина – если он умеет вести, то женщине ничего не придется делать самой. Нужно просто ему довериться. Так и в жизни – нужно довериться своему мужчине. Поэтому я желаю всем женщинам, чтобы рядом с каждой из них был именно такой мужчина. А мужчинам – чтобы в их жизни всегда была именно та женщина, которую они с удовольствием будут вести.